Duelo en las fiestas: cerrar el año sin nuestro ser querido
Como ya lo apuntábamos en nuestro post anterior sobre salud mental durante las fiestas, esta época puede ser particularmente retadora, y más aún si se está viviendo un proceso de duelo, o si simplemente es en esta época cuando más recordamos a ese ser querido que se fue hace unos años atrás. Sea cual sea […]
Cómo cuidar nuestra salud mental en las fiestas, parte 2
Por su naturaleza, las festividades pueden estar llenas de muchas emociones. Pareciera que en el caso de los y las salvadoreñas, las de fin de año especialmente condensan múltiples actividades que en otra festividad anual no aparecen, y es por ello importante considerar cómo nuestra salud mental en las fiestas se puede ver afectada. Para […]
Cómo cuidar nuestra salud mental en las fiestas, parte 1
Por su naturaleza, las festividades pueden estar llenas de muchas emociones. Pareciera que en el caso de los y las salvadoreñas, las de fin de año especialmente condensan múltiples actividades que en otra festividad anual no aparecen, y es por ello importante considerar cómo nuestra salud mental en las fiestas se puede ver afectada. Lo […]