Tolerancia a la frustración o…cómo no desistir en el intento
El tiempo vuela y como si nada, ya estamos a mitad del año. En el hemisferio Norte, el sol y el calor son los protagonistas de nuestros días; y en el trópico, se le agregan un par de lluvias. ¿Recuerdas que allá por enero platicamos sobre nuestras metas de año nuevo? En aquel momento hablábamos […]
Metas de año nuevo: 5 estrategias para adquirir un hábito, parte 2
Primera semana de febrero. ¿Cómo van esas metas de año nuevo? Al abrir un nuevo calendario, muchas personas nos ponemos propósitos o metas y enero suele ser ese mes donde comenzamos con todo el ánimo del mundo para lograrlas. Pero sí que es cierto que para muchos no ha terminado el primer mes del año […]
Metas de año nuevo: 5 estrategias para adquirir un hábito
Tercera semana de enero. ¿Cómo van esas metas de año nuevo? Al abrir un nuevo calendario, muchas personas nos ponemos propósitos o metas y enero suele ser ese mes donde comenzamos con todo el ánimo del mundo para lograrlas. Pero sí que es cierto que para muchos no ha terminado el primer mes del año […]